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第20章 健身指导
汪浔愣了一下,明显很诧异:“啊?”
桓青指尖用力,捏了他一把,眯着眼语气不善道:“你什么意思?我看起来不行啊?”
汪浔赶紧摇头:“不是。”只是桓青以前从来没透露过对这方面的喜好,现在忽然说要健身,让他有点惊讶。
确认桓青是真的想要健身以后,汪浔问他:“所以你是要塑型增肌,对吧?”
桓青点头:“对。”
家里的电子秤能测基本的身体数据,不过汪浔此前对他的具体体重都不太清楚,所以先让他站上去测了一下。
“都正常,就是,可能因为喝酒……”
桓青不大自在地应了一声:“哦。”
汪浔又让他做了个柔韧性测试,将他自用的健身垫贡献了出来,让桓青仰躺在上面。
桓青自己躺下去的时候都没在意,不过汪浔帮他把长长的头发拨到了身前,基本没压在下面。
他让桓青把一边的腿曲起来,用手抓住膝盖靠近胸口,然后手放在他的臀侧比划了一下,说:“你柔韧性挺好的。”
桓青:“……你弄这些干嘛,我要健身。”
汪浔挠了挠后脑勺,扶着他坐起来,说:“我们实践课上教的,说是没有运动基础的人要先检查身体是不是健康。”
他悟性不好,老师说原理的时候就记得一知半解,不过对具体的动作要领还是记得很牢的。
“好吧。”桓青说,“但我觉得我的身体应该没什么问题。”
没问题归没问题,检查还是要检查的。
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