手机浏览器扫描二维码访问
“注意动作注意动作,别耸肩,手肘怎么都飞起来了?右手不能散,还是护住脸!”
“击打面不在指关节上,容易伤到手,手腕往下压,用拳峰朝着对方……”
“诶诶诶,动作保持住,不要散,可以先不用力,把动作做对了再说……”
苏迢迢今天体力消耗太大,到现在已经完全脱力了,中途不得不冷静下来,深深喘了口气,依照她的指令慢慢调整动作。
一直到游岚喊停,示意他们俩可以下课了。
苏迢迢第一时间垂下手臂,整个人都跟蔫了的黄花菜似的,在十一月的气温下累出一头的汗。
这头陆礼也放下手靶,转头问游岚:“让她第一节 课就学这么多,会不会太吃力了?”
“还好吧,我看她最后还挺有干劲的,我就喜欢这种有干劲的学员,下次上课再接再厉!”游岚眯了眯眼回答。
苏迢迢听到这句,差点膝盖一软倒在地上,只能一边平复呼吸一边摇头:“不行了,现在没干劲了……我跟他之间的力量差距太大了,就算我学完了拳击,以后在路上遇到他这种体格的歹徒,还是打不过。”
“打不过?”游岚听到这话,轻一挑眉,随后抬手示意陆礼,“手靶别摘,我给她示范一个,看看到底打不打得过。”
陆礼没想到快到下课的时候自己还有这一劫,只得哭笑不得地开口:“岚姐,不至于吧?”
“怎么不至于,我这不是想给她一点动力吗?”游岚说着,拍拍自己的大腿,简单活动了两下。
陆礼闻言,转头看了眼苏迢迢,注意到她脸上“蹭”地升起的期待,只好轻叹口气,点头答应:“行吧,那你下手轻点,出拳前多想想自己是职业冠军。”
“我知道,别废话。”游岚抬抬下巴,示意他拿好手靶。
苏迢迢在一旁睁大眼睛观摩,紧接着就发现她的气场变了,上一秒还懒洋洋的,下一秒就仿佛出鞘的利刃,打出一连串速度惊人的直拳,进攻性和压迫感都在一瞬间拉满,每一下都结结实实,手靶被迫发出“砰砰砰”的动静,连出拳的破风声都清晰可闻。
陆礼的小臂第一时间被她的力道震得发麻,脸上的表情也变得凝重,脚下随之动作,在她的进攻下一步步后退。
脂肪?那不是肥肉!是俺的命根啊!!燃烧我的卡路里!!!核污染催生的盖亚病毒撕裂文明,昔日繁华都市沦为初阶丧尸炼狱,丧尸狂潮席卷全球。??绝症缠身的试验体陈浩宇,本该沦为病毒食粮,竟在濒死之际意外觉醒基因锁的幸存者,燃烧脂肪化作战力,在血肉炼狱中蜕变为领袖。携他的求生小队,他踏上寻亲之路,直面变异丧尸的致命进化与人性......
《万人嫌落水后》作者:今州文案1.顾小灯活到十二岁时,忽然被告知自己不是卖货郎的儿子,而是被掉包的镇北王府公子。他晕乎乎地到王府认亲,以为会得到血浓于水的亲情,谁知道父母嫌他愚钝蠢笨,大哥嫌他辱没门楣,小弟嫌他粗俗不雅,没人肯认这桩亲。人人嫌弃顾小灯,都喜欢取代了他十二年身份的顾瑾玉。顾瑾玉美姿容,博学识,聪慧敏捷,文武双全...
最难得的就是多年以后我还爱你,而你也是。...
我不做妾作者:不语忍冬简介:沈澜穿成了扬州瘦马。云鬓花颜,瑰逸绝伦,当得起江南第一美人之称。正因这份美貌,她要被送去给巡盐御史裴慎做妾。沈澜不愿意做妾,千辛万苦逃了出去。阴错阳差,成了裴慎的丫鬟。对丫鬟这份工作,沈澜尚算满意。虽然全年无休007,但薪俸极高,常有外快。更让她满意的是裴慎快要成亲了。只等裴慎成婚后,她便能销...
自古佳人多命薄,闭门春尽杨花落。天妒红颜!绝色美女的命运往往坎坷多桀,被众多各色男人所觊觎,为得到美色男人们不择手段设下了一个个陷阱!令人不胜唏嘘!女人太美就是原罪?就要被天罚——被各色男人压在身下惩罚?...
wg战队知名混子上单陆箜,有史以来命最好的电竞选手,出道就加入冠军战队,躺好不送,队友包赢。他本想安安稳稳的将自己隐藏在队友的光芒下,谁知在一场比赛中,导播突然将他偷野怪差点被反杀的“精彩镜头”慢放...