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第六十七章 父母和弟弟(第2页)

“可是水果你能种出来,肉咋整?”周冉可是肉食动物啊。

“你等着,空间仓库里有!”正说着,周冉手上就是一沉,嗐,好大一扇排骨。

“你是不是对我的厨艺有什么误解?或者太看得起我的力气了?”周冉将排骨往案板上一放,实木大圆墩居然摆不下一扇肋排!

可见又多大一扇了。

“嘿嘿,那你需要多大的块,我帮你处理好!”桃桃不好意思的笑笑,一扇肋排再次凭空消失。

“取个一斤左右吧,切成两指宽,一指长的块儿。”周冉使唤起桃桃来,也丝毫不客气,说出了自己的需要。

话音刚落下,手里就出现了一盘子排骨。

排骨不让周冉惊讶,但是这个盘子,质感好好啊!

比她今天卖了二十多万的冰糯种玉料还好。

不过周冉饿了,吃饭皇帝大。

将排骨简单清洗了一下,加入生抽、料酒、蚝油、淀粉、豆豉……没错,她打算做个不容易翻车的豉汁排骨!

反正家里该有的材料都有,再蒸上一锅米饭,烫个青菜,完美!

蛋白质、碳水、脂肪,三大营养素齐了!

至于这是一份减脂餐还是增肌餐,就看周冉食量大小了。

以她现在的小身板儿,需要的是增肌。

青菜、排骨,都是桃桃提供的,至于说大米,桃桃看了觉得一般般,但品质还过得去,至少没毒。

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