手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第13章（第1页）
当然，10秒50这个成绩显然是周宇昂当前阶段所无法达到的成绩。
这代表着他的7趟折返跑并没能很好地将自己的极限速度控制在裴定山所规定的范围内。
裴定山将作训册丢给苏屿和周宇昂，但以他的记忆力，对两人的数据自然是了如指掌。
“周宇昂，当前阶段百米PB（个人最好成绩）11秒33，以你的极限数据来计算，你的折返跑应该控制在16秒-17秒之间，建议误差不超过1秒。”
周宇昂当即小狗点头：“好的教练，抱歉是我没做好！”
裴定山并不追究这些，他平静道：“不全是你的问题，你过往没有做过相关训练，在校田径队的训练下能达到百米11秒33的PB，你的天赋已经很好。”
被夸了一波之后，周宇昂整个儿愈加开心了起来，如果他这会儿有条尾巴，大概就能当场对着苏屿和裴定山摇晃个不停。
“好的教练，我之后一定好好训练！”
裴定山浅浅地‘嗯’了声，然后将视线转向苏屿：“你来说说你的问题在哪里。”
周宇昂愣了下，觉得这个问句有点怪。
小屿他还从来没有接受过相关训练，这要他怎么回答？
苏屿听到问题时，正在看手里作训册上自己的速度。
先前他跑步时，只能尽量将自己的速度控制在心里大致估算的速度上，但他也并不能确定自己最终跑出来的成绩会是多少。
现在眼前作训册上记录的数值倒是将最终的数据告诉他了，只是24秒上下的数据实在是并不好看。
他抿了抿嘴，道：“我的速度太慢了。”
虽然他的表情好像和先前没有什么区别，但光从他的声音里就能听得出他对自己隐隐的失望。
裴定山默默看了他一眼，没有再继续向苏屿提问，而是将作训册收回了自己的手里，顿了顿道：“是，也不是。”
在拿回记录板和作训册后，裴定山点了点手里的两个数据。
“周宇昂，你的问题很明显，你的成绩不错，但是稳定性差，你对于自身速度的控制能力甚至不如没有接受过训练的苏屿。”
“你11秒33的成绩更多依靠的是你自身的天赋条件，在百米跑动的的整个过程中，你自身天然的快速力量、次最大力量和力量耐力为你提供了整个跑动过程中的能量，但你并不能很好地运用这些力量。”
纠缠不清
意外身亡，他变成了有名无实的大少爷。 过去的苏锦和是个傻子，只是他不懂，一个傻子为什么会和那么多男人扯上关系…… 他只想做一个安静的美男子，所以…… 不要再来纠缠他了好么？！ 【架空民国文】...
心瘾
所有人都知道江梵心里有个白月光，苏枝不过是那个白月光的替代品。两年里，苏枝一直努力扮演好温柔未婚妻的角色，直到白月光回国。当苏枝看着江梵抱着白月光满脸焦灼的照片遍布全网时，她就知道，她...
从斗罗开始的浪人
“我叫曾易，只是一个到处旅行的浪子。不懂这是什么意思？那你们知道孤儿吗？”重生斗罗，得到一个孤儿系统，看着自己的浪人属性，曾易陷入了沉思……斗罗世界，只不过是一个起点而已。嗯……是时候E往无前了！（PS：这本书不是无限流，只写斗罗一。PS：这本书巨毒，求求你们不要看了，去看别的书吧！不要在这浪费时间了！）...
维持女配的尊严
《维持女配的尊严》维持女配的尊严小说全文番外_温双沐夏芝里维持女配的尊严,更新扣扣裙：682839428愿今天的不开心就止于此吧!等你哦章节内容来源网络，版权归原作者所有，本书仅供书友预览维持女配的尊严作者:淅和简介:【正文完】温双沐重生后得知自己所在的世界是一本校园甜宠文，...
天才基本法
别人都以为，林朝夕是天才。 只有她自己知道，她是用多年数学竞赛的经验，回过头在“作弊”。 直到有一天，男神静静地看着她 *** 时空交叠，三次重返。 ——过去，可以改变你。 1.重返三段过去，寻找自我的故事。放轻松看，这是段说走就走的旅行。 2.学校、赛制半架空。...
紫薇圣人传奇
很多年后，邪恶、丑陋、黑暗三位魔王带领魔军入侵蓝色星球。紫薇圣人为打败魔怪、化解三界危机，忍辱负重，隐匿人间；紫薇圣人在成长的过程中不幸被三魔用魔咒附体，失去了命运的自由。紫薇圣人在内心正义、爱神、智慧的指引下，坚定意志、等待时机、不停学习.........