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第六章 咨询（第5页）

“……”林医生眼珠上转，悄然叹了口气。

不等她开口，商见曜主动问道：

“林医生，我今天找你，主要是想问一问，该怎么战胜内心潜藏的恐惧？”

林医生神情一动，微微笑道：

“这是个好问题。”

她没去说比较专业的术语，用非常平易近人状若聊天的方式道：

“就我个人来说，战胜内心潜藏恐惧的前提是，认识到它，并且直面它。

“一味的逃避永远无法解决问题。

“有的时候，不妨直视自己血淋淋的伤口。”

见商见曜露出若有所思的表情，林医生又补充道：

“不过，在实际操作中，我并不提倡立刻去直面恐惧，因为这很有可能造成二次伤害，让精神彻底崩溃。

“正确的步骤应该是，采取合适的方法，一步一步去靠近那种恐惧，从边缘到中心，并在这个过程中，不断地重建内心的力量，一点点蚕食阴影。

“等到你能完全地面对那些噩梦，你就会发现，它们并不强大，很容易就可以击败。”

说到这里，林医生笑道：

“你可以将你的大致感受告诉我，我帮你设计一些方案。”

商见曜沉默着没有回答。

林医生不觉意外，“嗯”了一声：

“不用着急，你可以慢慢考虑，考虑一整周。

“下周这个时候，记得来复查。

“如果，你觉得面对我说不出口，那可以换一种方式，或者换一个你能够信任说得出口的人。”