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毕竟刚开始做,老爸也需要个适应的过程。
运动也要讲究循序渐进,熟能生巧。
他相信几个月后,老爸绝对能够轻松且标准的做出这些动作。
完成了一小节课程后,李志军瘫坐在地上,喘着粗气,额头上已经满是汗珠。
但李泽却没怎么出汗,因为他压根也没做几个动作。
因为家里的客厅很小,他跟老爸挤在一起,很多动作根本运动不开。
“爸,新房子一定要找个不低于一百五十平米的,要那种有超大客厅的,方便我们以后运动。”李泽说道。
“没问题。”李志军点了点头,也知道李泽的意思。
他何尝不想有个大房子,那种大平层,有超大客厅的房子。
以前他是不敢去幻想,因为根本住不起,哪怕租都租不起。
在李泽的严格监督和陪伴下,李志军终于完成了上午的训练任务。
整个人躺在地上一阵哀嚎。
“爸,不能躺下,还要再做个拉伸运动,不然肌肉会非常疼的。”李泽又拉着老爸,做了一套拉伸动作。
中午,李泽也让老妈给老爸准备了减肥套餐。
吃着那轻油轻盐毫无滋味的菜,李志军感觉人生都灰暗了。
李泽其实也有些心疼老爸。
但所谓慈母多败儿,放在老爸身上也是如此,自己绝对不能心软。
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