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第3章 锻炼（第2页）

一个人的锻炼，最害怕得不到正反馈，格林可以时时的看到自己身体的进步。格林特意调出了三位数后的体质变化，这些数据的不断上升，让格林在锻炼时拥有着无穷的动力。

［检测到跑步姿势变形，请立即进行修正，保持头部正直，不要低头。］

拥有芯片的格林，锻炼的效率极高，每个动作都是教科书级别的，能够全面的刺激身体各部分肌肉。

枯燥的锻炼开始，老格林日复一日的督促着格林进行训练。

跑步，负重跑，举重，跳远，投掷石头，骑马，这些运动，成为了格林一天又一天的日常。

自从开始训练后，格林的食量就大涨，还好老格林在城堡的地位特殊，钱财对于老格林来说并不是问题，可以轻易供养格林的训练。

格林进行锻炼的行为，随着时间的推移，传遍了整个领地。

格林在跑步之时，路过那些平民区的时候，无数的平民望向格林的眼光中带着羡慕。对于这些普通平民来说，格林的行为就是在提前进行骑士训练，跟他们这些平民完全不是一个阶级的存在。

加上老格林拥有呼吸法的消息，在男爵领地并不是什么秘密，格林如今的锻炼，恐怕是为了学习呼吸法做准备。

就连城堡的卫兵，在看向格林的时候，目光都充满了羡慕。

这些来自城堡的卫兵，生活条件也并不差，但没有呼吸法的他们，终究不可能完成阶级的跃升，上限也就到这里了。而格林不同，格林只要能够学会呼吸法，就可以成为一个骑士学徒。拥有超乎常人的力量，在整个领地当中也会拥有特殊地位。

格林并没有理会这些眼光，只是默默的进行着训练，不论刮风下雨，都坚持着完成着老格林制定训练计划。

随着冬季的到来，老格林终于让格林停下了这些训练，来自北方的寒风，带来了大雪，将整个男爵领地都披上了一层银装，大雪把所有的道路都被封上。除了主路上有着男爵派出的人进行了清理，其余的小路都淹没在了大雪之中。

老格林和格林整理了自己小屋旁边的空地，将原来摆放在仓库后面的三个靶子，以及人形木桩，搬到了小屋旁边的空地。

老格林看着格林因为长期锻炼，原本洁白的皮肤已经显得有些发黑。双手更是长满了老茧，脸上先是露出一丝心疼，随后立马严肃了起来。

“格林，经过这几个月的锻炼，你的体质已经基本达到标准，现在我们要开始关于剑术的训练。我只会教授你最基础的技术，更深层次的剑术绝大多数都是配合呼吸法本身诞生的。”

“当年教授我呼吸法的骑士，并没有教给我相应的剑术，我的剑术是在紫荆花战场上厮杀的时候，不断的自己完善最后形成的剑术，对于我本身来说可能极其适合，但并不适应你的体质。”

“等学会呼吸法后，格林你要根据这些基础的剑术，演化出属于自己的剑术，呼吸法本身就具有引导特性，这个过程并不会太过艰难。”

格林也非常赞成老格林的话，剑术这种东西依靠传授，最多也只能学会一些基础的东西，真正的强者都是从战斗中不断改进自己的剑术，让剑术完全和自身的基础身体条件相结合。

不过格林表示，拥有真理芯片的他，一天就可以进行上百万次模拟战斗，只要后期学会呼吸法，结合呼吸法的特性，很容易就可以从基础的剑术当中，演化出属于自己的特殊剑术。

“我知道了，我会认真学习的。”格林微笑道。

老格林也点了点头，就拿起了一把木剑，开始对着格林进行演示。

“即便是最基本的训练，普通人也是难以完成。”老格林一边说着话，一边双手握剑。

“呼”站在一旁的格林，感觉到了气流的涌动，老格林挥出的这一剑，让四周的空气都开始涌动，格林感觉自己的头发都被吹得微微后扬，芯片赶紧收集着老格林的数据，一排又一排关于老格林的数据在格林眼前刷新。

［老格林］

［力量：1.7］

［速度：2.0］

［体质：0.7~1.5］特殊损伤，平时维持在0.7，战斗状态可达1.5，战斗状态持续。将会持续永久损伤体质。

格林倒吸一口凉气，除了因为暗伤导致的体质下降外，看向旁边自己的数据，老格林的数据可谓全面碾压格林，即便是老格林现在的状态也可以轻易的打败格林。

［格林］

［力量：1.2］

［速度：1.3］

［体质：1.2］

老格林的数据全面超越格林，而格林设计的模型并不是线性模型。而是曲线增加，越是到后面，哪怕是0.1的力量差距，都将是一个天大的鸿沟。

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老格林那2.0的速度，跑起步来恐怕要比现在的格林快上三四倍。两者的档次完全不是一个级别。

没有来得及继续惊叹老格林的数据，一旁的老格林已经开始为格林讲究要领。格林也赶快压下自己内心的惊叹，聚精会神的观看起来老格林的演示。

“这是劈砍的动作要领，将全身的力量集中在一起，力量要从脚部发出，经过腰部的转化，最终到达手上。并且需要把控好距离，要使用剑的前半部分攻击对方，将力量最大化，理论上剑尖能够给对方造成最大的伤害，但这样会使得剑身同样承受巨大的压力，如果对方穿着铠甲，很容易损伤剑身，造成整个剑身断裂，所以要使用剑尖稍微下面一点地方。”

老格林开始了一招一式的示范。劈砍，刺击，横斩，上挑，格挡，闪避。这些剑术的基本动作，全都一一示范给了格林。

老格林使用的虽然只是一把木剑，但在演示的时候，仍旧展现出了极强的威慑性，像是进行狩猎的老虎一般，一招一式都带着极强的进攻意图。